Molte persone non sanno come comportarsi quando sulla confezione di estratto di Garcinia Cambogia leggono che contiene anche potassio. In questo articolo cerchiamo di spiegare per quale motivo non ci si debba preoccupare per la presenza di questo minerale, ma al contrario si debba cercare proprio i prodotti che lo includano.
Per prima cosa, elenchiamo gli ingredienti presenti in ogni porzione (2 capsule) di Garcinia Cambogia Veda.
- 1000 mg di estratto di Garcinia Cambogia 60% HCA, il che significa che sono presenti 600mg di acido idrossicitrico, il principio attivo dell’integratore
- 50 mg di calcio
- 50 mg di potassio
- 200mcg di cromo
- capsula di origine vegetale
Analizziamoli in ordine sparso.
L’acido idrossicitrico è la sostanza che provoca tutti i benefici dell’estratto. È in grado di ridurre l’appetito e bloccare il meccanismo con cui, a partire dal glucosio in eccesso, vengono prodotte cellule adipose.
Il calcio è un minerale molto conosciuto e i suoi lati positivi sono noti a tutti. Ecco i più importanti.
- Rafforza le ossa e previene l’osteoporosi
- Aiuta a dimagrire perché aumenta il metabolismo
- Previene le malattie del sistema cardiovascolare
Il cromo è un oligoelemento che influisce sul metabolismo di grassi, carboidrati e proteine. È un principio attivo molto utilizzato negli integratori dimagranti perchè è sicuro e i suoi effetti sono stati dimstrati da numerosi studi. In questo caso, serve a potenziare gli effetti della Garcinia Cambogia.
È giunto il momento di parlare del potassio.
Che cos’è il potassio?
Il potassio è un minerale, presente principalmente nei vegetali, che serve per mantenere il funzionamento delle trasmissioni nervose. Il potassio preserva il potenziale elettrico delle membrane cellulari, permettendo cosi la ricezione e l’invio di impulsi. È presente nel corpo umano in forma ionica e la sua carenza può provocare vari tipi di disfunzioni cardiache. Questo significa che il potassio svolge un ruolo fondamentale nel mantenere regolare il battito cardiaco. Il suo livello nell’organismo è regolato dai reni.
Che cosa ha a che fare il potassio con la Garcinia Cambogia?
Il potassio opera insieme al sodio per mantenere l’equilibrio idrico del corpo umano. Normalmente viene assunto a sufficienza tramite frutta e verdura ma durante una dieta, si può verificare un abbassamento del suo livello. Per questo è importante reintegrarlo: la carenza di questo minerale può provocare gravi problemi di salute.
Siccome gli integratori hanno un effetto diuretico e quindi provocano la perdita di acqua e sali, il livello di potassio può calare e anche per questo motivo è aggiunto all’estratto di Garcinia Cambogia. Inoltre favorisce l’assorbimento dell’HCA in quanto questa sostanza è idrosolubile.
Qual è il fabbisogno giornaliero di potassio?
Il fabbisogno del potassio aumenta con l’avanzare dell’età. In media per un adulto è di 1,6 g al giorno. Normalmente un essere umano ne assume molto più del necessario e quello in eccesso viene eliminato attraverso le urine.
Quali cibi contengono potassio?
I cibi che contengono questo minerale sono davvero moltissimi per cui non c’è da preoccuparsi: c’è solo l’imbarazzo della scelta. Alcuni esempi sono patate, banane, prugne, arance, avocado, uva, spinaci, pollo, tacchino e pesce.
Conclusione
Il potassio è uno degli elementi più comuni nel corpo umano. In un uomo di 60 kg si stima che ci siano circa 120 g di questo minerale. Esistendo poi moltissimi alimenti che lo contengono, è piuttosto difficile che vi sia una carenza.
La presenza del potassio nell’estratto di Garcinia Cambogia serve esattamente a questo: anche in casi in cui il livello sia basso, ce ne sarà abbastanza da garantire il fabbisogno giornaliero. In questo modo l’HCA potrà agire in maniera più efficace e far raggiungere il peso forma in pochissimo tempo.
Dove acquistare Garcinia Cambogia Veda
Garcinia Cambogia Veda è venduta solo attraverso il sito ufficiale. La spedizione è gratuita e il pagamento è in contrassegno (senza sovrapprezzo). I prezzi sono esposti nella tabella seguente .
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